Hacer pesas caseras livianas

Llena una galonera de plástico y limpia con agua, arena, piedras o concreto. Asegúrate de que la galonera tenga asa, pues la usarás para hacer las repeticiones de tus ejercicios. Usa las asas para levantar y bajar el envase como lo harías con cualquier otra pesa de mano o mancuerna.

Las latas de alimentos del tamaño de tus manos te servirán como pesas simples de mano. Serán excelentes especialmente si recién empiezas a formar músculo lentamente. Usa latas de alimentos más grandes como pesas más pesadas o pelotas medicinales.

En vez de reciclar tus botellas plásticas de agua y gaseosa, rellénalas con agua, piedras o arena. Si las vas a rellenar, asegúrate de pesarlas para que ambas tengan el mismo peso.

En vez de usar botellas de agua para las manos, con este método tendrás que pegar muchas botellas a tus brazos a modo de pesas de muñeca. Antes de ponértelas en los brazos, llénalas con arena. Si quieres que tengan más peso, échales agua después de llenarlas con arena en su totalidad.

Toma un balón de baloncesto viejo y taladra un agujero en una de las tiras negras. El agujero deberá tener el tamaño suficiente para echarle el material de peso con un embudo. Pon un embudo en el agujero y rellénalo con arena o piedras hasta que alcance el peso que quieres. Usa un kit para parchar llantas de bicicleta para parchar el agujero.

Llena un calcetín limpio con frijoles secos. Si quieres que pese más, échale piedras comunes o de manualidades. Cose o pega la abertura del calcetín. Luego, cose los extremos o cósele velcro a estos para que puedas sacar el contenido fácilmente.

Estos paquetes son excelentes para hacer mini pesas, si recién eres principiante. Puedes usarlos directamente de la alacena para hacer vueltas de bíceps u otros levantamientos livianos.

Toma un tubo interno de bicicleta y córtalo en largos iguales. Asegura un extremo del tubo con cinta adhesiva resistente, luego llena el tubo con arena. Cierra el extremo con cinta adhesiva. Podrás dejarlo plano o doblarlo en círculo hasta que ambos extremos estén en contacto y asegurarlos con cinta adhesiva resistente

Consígue un chaleco de pescar o uno con muchos bolsillos pequeños. Llena bolsas de plástico con arena o concreto y ponlas en todos los bolsillos. Corre, haz dominadas, flexiones o sal a caminar con el chaleco con pesas puesto.

Sostén latas de pintura por las asas. Casi todas las latas de pintura son un poco más pesadas que las botellas de plástico o latas de alimentos, así que podrás utilizarlas para formar músculo. Las asas te permitirán cargar las latas como mancuernas.

Rodillos con pelusa

Sabemos que la pelusa es de esas cosas que son tediosas para retirar de un rodillo. pero hay un truco muy simple para quitar los pequeños pelitos o pelusas. Se trata de pegar cinta adhesiva sobre el rodillo y, al quitarla, la cinta se llevará todos los restos sobrantes. ¡Mini depilación casero!

Cuando tengas un rodillos seminuevo evita introducirlos en seco en la pintura porque absorbe mucha pintura. Es conveniente “pintarlos” con una brocha. Después de esto, el rodillo estará preparado para empaparse directamente en la pintura.

1ra pasada de rodillo a la pared

Algo que debes saber es que la primera pasada de rodillo en la pared se debe hacer en sentido vertical. Con derección de arriba hacia abajo, y en franjas que sean el dloble de anchas que el mismo rodillo.

Esto para que las gotas de la pintura no queden a medio camino en el muro y la pintura en el muro quede uniforme.

2da pasada con el rodillo

La segunda capa de pintura se aplica en franjas horizontales. Al hacerlo en dirección transversal a la primera mano-, se garantiza una distribución más uniforme de la pintura y se reduce el riesgo de que queden marcas. Si en las partes altas de la pared o en el techo es difícil que las franjas sean transversales, se debe al menos procurar que sean en diagonal, pero no paralelas.

¿Presionar o deslizar el rodillo?

La verdad este es un error que muchos comenten al inicio, nunca se debe presionar por que se estaria perdiendo la fina capa de pintura, se deslizar el rodillo suavemente hasta que notes que la pintura quedó en el muro.

Bueno estos fueron 4 consejos para pintar con rodillo como un experto. esperamos que les haya sido de mucha utilidad este artículo y mantenganse atentos a más contenido que publicamos.

Fuente: soymanitas

A continuación la selección de los mejores colores para pintar tu espacio de sueños y descanso, además del importante significado de cada uno.

Color verde: Si optas por el color verde es porque quieres el descanso pleno. Dicen que el tiempo pasa más rápido en una habitación con las paredes verdes. Es el color de la esperanza, de la primavera, además significa equilibrio, armonía y estabilidad y como si fuera poco, se relaciona también con el dinero.

Color azul: Simboliza la tranquilidad y amistad. Muchas veces, cuando el tiempo lo permite, el sentimiento de ver el cielo desde el lugar de descanso es un placer que se exterioriza en todas las culturas. El azul es un color natural, representa el cielo o el mar, y tiene un efecto calmante que siempre es recomendado por los diseñadores a las personas que tienen dificultad para adquirir el sueño.

Color rosado: Si has escogido este fabuloso color, aquí su significado. El color rosa es un color muy suave y relaciona con los bebés, especialmente con las niñas. Si bien el rojo despierta la pasión y la acción, los estudios han demostrado que grandes cantidades de rosa puede crear debilidad física en las personas. Tal vez hay un vínculo entre esta reacción física y el color de la asociación con el llamado sexo débil. Representa lo femenino, lo delicado.

Color blanco: Este color tiene el significado de pureza, limpeza e inocencia. Al igual que el color negro, el blanco combina y acompaña bien a cualquier color. En la mayoría de los casos en blanco se considera como un fondo neutro de color para los otros colores, incluso cuando se utiliza en menor proporción, son los colores que transmiten la mayoría del significado en un diseño, además de suavidad.

Color gris: El gris está asociado a la independencia, la autosuficiencia, el autocontrol, porque es un color que actúa como escudo de las influencia externas. Además, simboliza la evasión, independientemente que sea un gris claro o un gris oscuro. Esto se relaciona con separarse de todo, permanecer al margen de todo, y huir de compromisos impuestos. Palabras claves del color gris: estabilidad, generosidad, grandes dotes organizativas, dotes humanitarias, aislamiento, independencia.

Color amarillo: El amarillo simboliza el sol por la calidez que denota felicidad y alegría. A pesar de que se puede utilizar el amarillo como color primario, a menudo, el amarillo funciona mejor combinado con otros colores. El uso del amarillo junto con los tonos fríos puede ofrecer un beneficio más tenue pues inspira a ciertos frutos cítricos propios del verano. Junto con los colores oscuros y apagados combina ofreciendo un gran contraste ofrece un significado de alta tecnología.

Color marrón: El color marrón es el color de la Madre Tierra. De esta manera, aporta el sentido de la estabilidad y aleja la inseguridad. Las palabras claves del color marrón: estabilidad, realismo, cautela, fertilidad.

Color turquesa: Este hermoso color es referente del refrescante y relajante océano. El turquesa es un color envolvente, refrescante y tranquilizante. Por ello, es aconsejable para el estrés mental, el cansancio y el sentimiento de limpieza. Es un color, que nos anima a empezar de nuevo con fuerzas renovadas e ideas nuevas. El turquesa es bueno, para momentos en los que uno se siente solo, nos ayuda a ser más comunicativos, sensibles y creativos. Las palabras claves del azul son: conocimiento, lo mental, integridad, poder, seriedad, generosidad, salud, curación, frescor y limpieza.

Color crema: Si quieres pintar tu dormitorio de color crema es porque buscas la calma, el placer. El color crema representa la elegancia, la pureza, la suavidad, significado de más tibieza y riqueza que el blanco. Contrasta cualquier objeto que se encuentre a su lado. El color crema ayuda a darle luminosidad a las estancias al reflejar la luz natural como artificial.

Hermosos colores ¿verdad? Ya quiero pintar mi dormitorio.

Lo primero es saber elegir una buena brocha de calidad y para esto debes ver el video debajo donde se explica que claves seguir para elegir una de calidad.

También hay que considerar lo siguiente:

La forma de la brocha. Si es del tipo paletina, redondeada o tiene algo de grosor en la terminación de sus cerdas, entonces es apropiada para un tipo de superficie: lisa, redondeada, huecos y esquinas, etc.

El tipo de cerda o pelo. La cerda natural absorbe más pintura y cubre más superficie con menos pasadas en cambio la cerda sintética presenta la mayor parte de la carga de pintura se deposita en la pincelada inicial.

La pintura que vayamos a utilizar. En el caso de pinturas al agua, se recomienda el uso de brochas de cerdas sintéticas o mixtas. Mientras que, cuando se utilizan pinturas al disolvente, resulta conveniente utilizar brochas de cerda natural.

El material que vamos a pintar. En cuanto menos porosa sea la superficie, más se notará la textura del pincel o brocha.

Y aquí entra la pregunta ¿Cómo pintar sin dejar marcas?

Humedece únicamente una tercera parte de la brocha o paletina en la pintura. Luego empieza a pintar desde el centro hacia los lados, siguiendo el sentido de la veta y estirando la pintura. Luego intenta que esta primera capa sea lo más fina posible, te proporcionará mejor adherencia y una buena base para la siguiente mano.

Si la pintura seca rápidamente, trabaja pequeñas zonas. Por ejemplo, divide una mesa en varias franjas longitudinales.

Intenta que las pinceladas sean lo más rectas posibles.

Fuente: facilisimo

Escudo de pintura en lugar de cinta de pintor

En lugar de utilizar cinta de pintor para enmascarar sobre los zócalos y otras áreas que no quieres pintar al pasar la bocha por los bordes, utiliza un protector para bordes de pintura. Son baratos y vienen en varios estilos y tamaños. También puedes utilizar un cuchillo de masilla ancho, una cacerola de polvo, incluso un pedazo de cartón con un borde recto. El protector es especialmente útil cuando se pinta el zócalo sobre un suelo alfombrado.

Link: Cómo pintar Trim

Pinta los muebles sobre clavos o tornillos

Para levantar sillas y otras piezas de muebles relativamente ligeros para pintar, taladre algunos tornillos temporales en el fondo. Sólo ten cuidado de no partir la madera. Elevar el pedazo para arriba lo mantendrá de pegarse a lo que usted está pintándolo encendido y levantará un poco más arriba para un acceso más fácil.

Link: Pinte una habitación sin hacer un lío

Agrega un tapón de goteo a su lata de pintura

Para darle una manera mejor y más limpia de limpiar la pintura de su cepillo (para que no la tenga en la cuneta de la tapa y por los lados), cree un tapón de goteo / escobilla en el centro de la lata. Usted puede utilizar una percha de cintura doblada para esto o incluso sólo poner una banda de goma tensa alrededor de la lata y en todo el centro de la parte superior.

Link: Pinta una habitación

Drena los agujeros en el canal de las latas

Para evitar que la pintura salpique por todas partes cuando se golpea la tapa, haz unos huecos de drenaje con un clavo en los bordes de la boca de la lata.

Link: Cepillos de pintura y latas

Recorta los bordes de los rodillos

Recorta los bordes secos de los rodillos en un ángulo cónico para evitar al momento de pintar, se creen lineas irregulares.

Link: Secretos para usar y preservar pinceles y rodillos

Usa papel aluminio como mascarilla de pintura

Para un material de enmascaramiento rápido y limpio en las perillas de puertas y accesorios, utiliza papel aluminio para cubrirlos.

Link: Protector de aluminio de la pintura de la hoja

Manten la bandeja de pintura limpia con papel de aluminio

La lámina de aluminio también se puede utilizar para cubrir la cacerola interior (que se extiende sobre los bordes) de una bandeja de pintura de modo que la limpieza sea poco más sencilla. Cubra varias capas en caso de que la lámina se desgarre.

Link: Lowes Fix in Six

Estante para brocha con pintura

Puedes hacer un receptáculo de pintura rápido y práctico y porta cepillo fuera con una jarra de leche de plástico.

Link: My Home Look Book

Convierte cualquier pintura de acrílico en pintura de para tela

Por último puedes tomar la pintura acrílica y adaptarla para tela simple, agregando cualquier color para un tela.

Link: 10 consejos de pintura trucos que nunca sabía

Usa clips para suspender las brochas en el disolvente de limpieza

Al limpiar los cepillos, no querrá dejar que el cepillo se apoye en el fondo del recipiente de disolvente. Una manera fácil de crear un porta escobillas que suspenda el cepillo a la altura deseada en el disolvente es simplemente usando un clip de encuadernación extendido de la manera que se ve aquí.

Link: Secretos para usar y preservar pinceles y rodillos

Antes debes saber algunas cosas importantes:

La forma de la brocha. Si es plana, redondeada, más o menos gruesa, se debe usar para la superficie en la cual esta diseñada.

El tipo de cerda o pelo. La cerda natural absorbe más pintura y cubre más superficie con menos pasadas. Con la cerda sintética, la mayor parte de la carga de pintura se deposita en la pincelada inicial, así que debes considerar que tipo de cerdas usarás para el tipo de superficie que piensas pintar.

La pintura que vayamos a utilizar. En el caso de pinturas al agua, se recomienda el uso de brochas de cerdas sintéticas o mixtas. Mientras que, cuando se utilizan pinturas al disolvente, resulta conveniente utilizar brochas de cerda natural.

El material que vamos a pintar. Cuanto menos porosa sea la superficie, más se notará la textura del pincel o brocha.

Conoce las propiedades de cada tipo de pintura

¿Sabías que hay tres factores importantes en al momento de comprar una pintura?  Si no tenias conocimiento, entonces aquí te dejamos estos tres puntos importantes:

Densidad de la pintura. En general, con una pintura espesa se notarán más las marcas que con otra más fluida.

Tiempo de secado. Para evitar las marcas, es importante que no vuelvas a pasar la brocha sobre aquellas zonas que se están secando.

Composición. Por ejemplo, el esmalte sintético posee una propiedad autonivelante que evita que se noten las marcas de pincel o brocha. La pintura a la tiza o chalk paint, se extiende muy fácilmente y su acabado ultramate disimula las imperfecciones.

El secreto para no dejar marcas

Humedece únicamente una tercera parte de la brocha o paletina en la pintura.

Empieza a pintar desde el centro hacia los lados, siguiendo el sentido de la veta y estirando la pintura. Intenta que esta primera capa sea lo más fina posible, te proporcionará mejor adherencia y una buena base para la siguiente mano.

Si la pintura seca rápidamente, trabaja pequeñas zonas. Por ejemplo, divide una mesa en varias franjas longitudinales.

Intenta que las pinceladas sean lo más rectas posibles.

Espera el tiempo recomendado por el fabricante para el repintado. Pero antes e la segunda capa, lija la superficie con una lija de grano muy fino y realizando movimientos circulares. En este enlace encontrarás una guía con los distintos tipos de lijas.

Retira el polvo con un trapo humedecido y bien escurrido.

Aplica la segunda mano de pintura del mismo modo que la primera y espera 24/48 horas antes de volver a lijar.

Truco para un acabado super fino

A quien no le gutaría tener en sus paredes un acabado tan lizo como DryWall, y si es posible pero no es tan sencilla y aquí te decimos cómo:

Humedece ligeramente la superficie con agua.

Con una lija al agua de grano ultrafino (2000 o superior), lija de forma suave y realizando movimientos circulares.

Una vez hayas terminado, utiliza un trapo que no deje pelusa para limpiar y secar la superficie.

Fuente: bricoydeco

Comumente usamos el rodillo para pintar rápido, pero suele manchar mucho si uno no tiene experiencia en pintado

Es importante conocer el tipo de pointura que usaremos, si es mate o satinada

Si tu pared o techo tiene agujeros, entonces usa masilla y parchalos para tener una superficie liza

Los huecos comunes son causados por clavos

Para pintar de forma excata los bordes entre la pared y el techo usa esta pequeña brocha de deslizamiento

Esta brocha inovadora funciona apretando un botón

Almacena la pintura en un compartimento dentro de armazón

Tambien hay del tipo rodillo, con la misma funcionalidad

Estas herramientas modernas te permiten pintar toda superficie sin manchar demás

Haz dos pasadas para resaltar el nuevo color

Usamos una aspiradora para limpiar todo los residuos en el suelo

Fuente: creativegreenliving

Suavice las paredes antes de pintar

Use un envase de plástico recortado para colocar el las brochas 

Coloque una almohadilla amplia para pintar lugares estrechos

El uso de este kit de Martha Stewart para hacer de  la pintura acrílica una en aerosol

Uso del método de pintado “W” o en Zig-Zag para conseguir un acabado uniforme

Uso de un viejo caso botella de agua para mantener su piso sin manchas o derrames

Pintura vaselina sobre las áreas pequeñas que no desee pintar, como tornillos o las bisagras

Si la cinta tiene mucho tiempo sin usar, antes de rodar la cinta colóquela en el micro ondas 30 segundos

Fuente: buzzfeed

1. Ombre Rosa 

2. Grabado de Patrones estilo pre-hispánico

3. Pintura en acabado azul Denim o mezclilla

4. Muralla con diseño angular

5. Diseños geométricos con colores primavera

6. Muro con escritura

7.  Mural de Dormitorio con temática de montañas

8. Franjas de esmeralda y zigzag

9. Muro de diseño geométrico

12. Diseño hexagonal

Fuente: diyprojectsforteens

Purgador de pintura

¿Cómo puedes ir mal gastando menos de un dólar por una herramienta que simplifica el vertido de pintura y reduce el desorden? Este práctico pico se encaja en el borde de un galón o litro puede y dirige la pintura donde usted lo desea.

Retoque de pintura en una pluma

¿Tienes algunos rasguños o agujeros de clavo para retocar? Todo lo que tienes que hacer es encontrar la pintura vieja puede, levantar la tapa, revolver la pintura, encontrar un pincel y todo está listo. Eso supone que la pintura no se ha secado. O usted podría mantener una Pluma de Pintura Slobproof en su cajón de la chatarra y ser hecho en minutos.

Limpiador de rodillos rapido

El Rejuv-a-Roller es tan fácil de usar que no nos importa la limpieza de cubiertas de rodillos. En lugar de comprar cubiertas de rodillos baratas y tirarlas, podemos comprar tapas de alta calidad y reutilizarlas. Así es como funciona: deslice la cubierta del rodillo en el tubo y conecte el extremo.

Cinta de bordes desplegable

Hemos probado todo tipo de dispensadores de cinta adhesiva. Pero para una manera simple y asequible para acelerar su enmascaramiento. Después de que usted consigue algunas pulgadas de cinta pegada abajo, sostenga el dispensador contra la superficie que usted está enmascarando y deslícelo a lo largo de la pared. Las ruedas presionan la cinta a la superficie, y un cortador incorporado lo corta al final de la carrera.

Bandeja de pintura 

Claro, hay otras grandes bandejas de pintura por ahí, pero este tiene un galón de pintura. Las manijas integradas hacen que sea fácil de mover, y la base extra-ancha, estable ayuda a prevenir derrames.

Cepillo Chinex de fácil limpieza

Los profesionales con los que hablamos coinciden en que los pinceles hechos con cerdas chinox son casi perfectos. Trabajan igual de bien para las pinturas a base de aceite y agua. Pero la mejor característica de Chinex cerdas es lo fácil que son para limpiar.

Bote de pintura

Uno de nuestros asesores profesionales de pintura nos dio la vuelta a este cubo de pintura, y creemos que es perfecto para quienes toman esta actividad como psastiempo también.

Pistola de spray

Los grandes pulverizadores sin aire y la mayoría de los pequeños pulverizadores de mano bombean la pintura a través de la punta de pulverización a alta presión. Esto permite que la pintura gruesa se rocía, pero los resultados en una gran cantidad de overspray.

Pintura de Borde Mejor

Si no pinta todos los días, “cortar-en” una habitación puede ser frustrante. No es de extrañar que haya habido tantos intentos a lo largo de los años para hacer una herramienta que simplifique la tarea. La herramienta de pintura de bordes Accubrush es una de las mejores que hemos probado. Hace que el corte sea rápido y fácil. Con sólo un poco de práctica, puede pintar líneas perfectamente rectas a lo largo de techos y molduras

Herramienta de enmascaramiento Pro

Se aplica la cinta al papel y lo corta a la longitud correcta con un giro de su muñeca. El 3M Hand-Masker es muy popular entre los contratistas de pintura porque proporciona una manera rápida, asequible y conveniente de cubrir los bordes o las paredes con cinta adhesiva, papel y plástico para mantener la pintura apagada.

Cubo de pintura práctico

Hemos probado todo tipo de contenedores de pintura y llegamos a una conclusión unánime: Nada supera a Handy Paint Pail porque tiene un mango de goma cómodo y elástico que hace que el cubo sea fácil de sujetar con una mano.

Despedregadora de pintura caliente

Quite la pintura vieja con calor en lugar de productos químicos. Despejar la pintura es un trabajo duro, no importa cómo lo hagas. Pero nos gusta esta herramienta porque elimina productos químicos desagradables y polvo peligroso. Los veteranos pueden recordar usar antorchas para aflojar la pintura para raspar.

Marco del rodillo 

Hay un montón de rodillos marcos en el mercado, pero nos gusta este el mejor. Al igual que otros bastidores de rodillos, es resistente, por lo que no se dobla cuando se aplica presión. Y tiene mejores superficies de apoyo que los bastidores baratos para una laminación fácil y sin chirridos.

Spinner de cepillo y rodillo

Encontrará hilanderos de rodillos en cualquier tienda de pintura buena. Unas pocas bombas de mango rápido es todo lo que se necesita.

Cepillo más cómodo

Este pequeño cepillo de Wooster porque es muy cómodo de sostener. Pero también les gustaba poder entrar en lugares estrechos donde el mango largo de un cepillo convencional estaría en el camino.

Fuente: familyhandyman