Y terminamos el día con esta lista de ideas para hacer ejercicios en casa, pero no te apresures en pensar que esto es un artículo acerca de tip para ajercitarte, aquí te vamos a mostrar las ideas para hacer equipos caseros para ejercitarse uno mismo. Los usuarios que los han usado aseguran que son tan buenos como si se tratase de uno equipo original. ahora veamos cuales son en la descripción debajo que tendrán su respectivo link para
Caja plyometric 3 en 1
Bola de ejercicios casera
Sogas para ejercicios
Convierte tu bicicleta en una bicicleta estacionaria
Haga su propia bola terapéutica casera
Soporte para iPad en maquina trotadora
Sin televisión a menos que haga ejercicio
Estación para ejercitar brazos y torzo
Balón solido con aza para niños
Pesos libres hechos en casa
Hacer una barra para ejercitar los brazos
Aparato para hacer barras con sentadillas
Fuente: bigdiyideas
